2020年7月17日 星期五

【別讓壓力綁架你的人生— 對抗焦慮 給我好心情】- 音樂篇

人生中不能沒有音樂!不同的情境適合不同的音樂,聆聽適合的音樂居然可以提振工作效率、甚至舒緩情緒壓力!不過要怎麼挑選適合的音樂呢?快來參加「別讓壓力綁架你的人生— 對抗焦慮 給我好心情」這一門課程!

為期3天的課程,其中一堂課請到莊皓亘老師,莊老師不僅教導音樂,同時對音樂創作及療癒領域有深厚的研究,將於課程讓大家體驗舒壓音樂及個人化設計。下面我們就來看一段影片吧!        

 


這門課程不但很舒壓,而且沒有考試!可以放心地來玩,將壓力卸掉後,開心地回家 😉


2020年9月份(台北)【別讓壓力綁架你的人生— 對抗焦慮 給我好心情】

- 上課日期:9/5 (六)、9/12 (六)、9/16 (六)

- 授課地點:在臺北市非政府組織(NGO)會館- 臺北市中正區青島東路8號 (近捷運板南線 善導寺站2號出口)。

- 報名截止:8/28/2020

- 費用:$7500

- 會員優惠:95折

- 線上報名:
http://c90228198.blogspot.com/2020/06/20209.html

- 線上簡章:
http://c90228198.blogspot.com/2020/06/20209_9.html